年に一度の健康診断　

皆様は日頃健康について何かされてる事はありますか？
残念ながら、私は特に意識してこなかったので10月の健康診断を
前に焦っております。

唯一の運動といえば…
5F建ての本社は『物を持っている時以外はエレベーターを使用しない』
というルールがあるので3F事務所までは毎日階段です。
社長も役員も社員全員、階段を使用しております。
このルールがなかったら、絶対エレベーターを使ってたんだろうなと
自分の弱さに反省＆このルールに感謝です！！

良い結果でありますように…。